¡ Que informacion tan buena ! , pues si algo sabia y es mas cuando estuve con el colesterol alto en mi dieta me recomendaron agregar a la ensalada los ajos , aunque ami me encanta echarle en buena cantidad a la sopa, el arroz y sobre todo en los aderezos asi como la cebolla. Gracias por todas las recomendaciones !!!!
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